Proteinli Kakaolu Yulaf Kasesi

[hepsigundem]

Proteinli Kakaolu Yulaf Kasesi Tanımı İçin Malzemeler

• 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
• 1 su bardağı süt (proteinli kullandım)
• Yarım muz
• 1 çay kaşığı kakao
• 1 ölçek çikolatalı whey protein

Üzeri için isteğe nazaran;

• 1 tatlı kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
• 1 çay kaşığı hindistan cevizi tozu
• 1 kare şekersiz çikolata

Proteinli Kakaolu Yulaf Kasesi Tanımı Nasıl Yapılır?

1. Öncelikle yarım muzu 2ye bölüp yarısını çatalla eziyoruz ve tavaya alıyoruz.
2. Kalan kısmını süslemek için dilimleyeceğiz.
3. Üzerine yulaf, süt, kakao ve whey protein tozunu ek ediyoruz. Çırparak kısık ateşte kıvam alana dek pişiriyoruz.
4. Yulafımız muhallebi kıvamına geldiğinde kaseye alıyoruz.
5. Kalan muzu üzerine dilimliyoruz.
6. Hindistan cevizi serpiyoruz ve çikolatayı sıcak yulafın içine yanlışsız batırıyoruz.
7. Ilıyınca üstüne fıstık ezmesi gezdiriyoruz. Afiyey olsun 🌸.

Proteinli Kakaolu Yulaf Kasesi Tanımı Fotoğraflı Yapılışı

Nefisyemektarifleri

The post Proteinli Kakaolu Yulaf Kasesi first appeared on HepsiGündem.COM " Gündem,Güncel Haberler Burada ".

Okumaya devam et...