Okuma-yazma alışkanlığı demans riskini azaltıyor

[hepsigundem]

Demans, global ölçekteki en büyük sıhhat tehditlerinden biri olarak kabul ediliyor. Dünya genelinde bu durumla yaşayan insan sayısının 2050’ye kadar üç katına çıkarak 150 milyonu aşması bekleniyor.

Uzmanlar, bu artışın gelecekteki sıhhat ve toplumsal bakım sistemleri üzerinde önemli bir baskı oluşturacağı ikazını yapıyor. Chicago’daki Rush Üniversitesi Tıp Merkezi’nden araştırmacı Andrea Zammit, ileri yaştaki bilişsel sıhhatin, ömür uzunluğu maruz kalınan entelektüel uyaranlardan güçlü bir formda etkilendiğini belirtiyor. Araştırma kapsamında, başlangıçta demansı olmayan ve yaş ortalaması 80 olan 1939 kişi yaklaşık sekiz yıl boyunca takip edildi. İştirakçilerin hayatlarının üç farklı evresindeki bilişsel alışkanlıkları incelendi:

– 18 yaş öncesi: Kitap okuma sıklığı, meskende gazete ve atlas üzere kaynaklara erişim, yabancı lisan eğitimi.

– Orta yaş: Kütüphane kartı sahipliği, müze ziyaretleri ve çeşitli yayınlara abonelik.

– İleri yaş: Okuma, yazma ve oyun oynama faaliyetlerinin sıklığı.

Neurology mecmuasında yayımlanan sonuçlar, zihinsel olarak en faal olan yüzde 10’luk kesitin, en az faal olan kümeye kıyasla Alzheimer riskinin yüzde 38, hafif bilişsel bozukluk riskinin ise yüzde 36 daha düşük olduğunu gösteriyor. Hayat uzunluğu zihinsel zenginliği en yüksek olan şahıslarda Alzheimer hastalığı ortalama 94 yaşında görülürken en düşük kümede bu yaş 88 olarak kaydediliyor. Bu fark, hastalığın başlangıcında 5 yıldan fazla bir gecikme manasına geliyor.



Cumhuriyet

The post Okuma-yazma alışkanlığı demans riskini azaltıyor first appeared on HepsiGündem.COM " Gündem,Güncel Haberler Burada ".

Okumaya devam et...