Sebzeli Soya Soslu Tavuk Şinitzel

[hepsigundem]

Sebzeli Soya Soslu Tavuk Şinitzel Tanımı İçin Malzemeler

• 500 gram tavuk şinitzel
• 5 yemek kaşığı soya sosu
• 1 tatlı kaşığı sarımsak tuzu
• 1 yemek kaşığı kırmızı toz biber
• 1 tatlı kaşığı tuz
• 5 yemek kaşığı zeytinyağı

Sebzeler için:

• 500 gram brüksel lahanası
• 2 adet kapya biber
• 1 adet kabak
• 2 adet kırmızı soğan
• 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
• 1 tatlı kaşığı tuz
• 1 tatlı kaşığı sarımsak
• 1 tatlı kaşığı kekik

Sebzeli Soya Soslu Tavuk Şinitzel Tanımı Nasıl Yapılır?

1. Tavukları parmak kalınlığında doğradım, tüm baharatlarını ve soya sosunu ekleyip elimle güzelce yoğurdum.
2. Kızgın tavada alt üst çevirerek kısa müddette pişirdim ve kenara aldım.
3. Brüksel lahanalarını ortadan ikiye böldüm.
4. Kaynar tuzlu suda kısa mühlet haşladım, akabinde soğuk sudan geçirip kenara aldım.
5. Kapya biberi ve kabağı iri, soğanı ince doğradım.
6. Kızgın tavada evvel soğanı soteledim, akabinde kabak ve kapya biberi ekleyip yavaşça çevirdim.
7. Brüksel lahanalarını ve baharatlarını ekledim.
8. Son olarak pişirdiğim tavukları ek edip 5–10 dakika sosunu çekene kadar pişirdim.
9. Servis için darı pişirdim ve sebzeli tavukla birlikte sundum. Hem çok doyurucu hem de çok sağlıklı bir tabak oldu. 🌿🍗.

Sebzeli Soya Soslu Tavuk Şinitzel Tanımı Fotoğraflı Yapılışı

Nefisyemektarifleri

The post Sebzeli Soya Soslu Tavuk Şinitzel first appeared on HepsiGündem.COM " Gündem,Güncel Haberler Burada ".

Okumaya devam et...