Magnezyum yağı mı yoksa Magnezyum hapı mı: Hangisi daha tesirlidir?

[serhatozturk]

Magnezyum bedenin gereksinim duyduğu değerli minerallerden biri. Magnezyum pek çok besinin içinde bulunur. Fakat magnezyum gereksinimi karşılanamadığından desteklerden yararlanılır. Pekala, magnezyum yağı mı, yoksa magnezyum hapı mı: Hangisi daha tesirli?

Okumaya devam et...